Después de 20 semanas preparando a fondo la Marató de Barcelona llegó el momento de la gran batalla, de medir mis fuerzas conmigo mismo, de ser héroe por un día, de agradar tu propia leyenda como corredor.
Después de un fin de
semana donde la organización nos obsequió con una de las mejores ferias de
running del panorama Europeo, los días 15 y 16 de marzo, en el Parc Firal de
Muntjuïc, llegó por fin el gran día que tantos runners ansiamos que llegue
durante todo el año, las 8:30 del 17 de Marzo del 2013.
La salida fue muy fluida
y no tuve problemas para correr a mi ritmo des del inicio, como empieza a ser
costumbre la salida fue por cajones de tiempo, y yo salí del primero, detrás de
la élite.
Del km 0 al km 5 busque
el ritmo cómodo para no dejarlo durante los 25 km siguientes, eso fue difícil
ya que había algún que otro km movido, pero entre la lluvia y siguiendo mi
instinto marqué un ritmo de 4:13 min/km dejando este parcial en 21:06.
Del km 5 al km 10 seguí
con el mismo objetivo, 4:14 min/km con un tiempo de 21:12, lo que no cambió
tampoco fue la lluvia…
Del km 10 al km 15 me
ralenticé un poco, en el km 14 noté un poco de cansancio y decidí actuar y me
tomé un Power Bomb, importante, con el mal gusto que tiene tomároslo antes de
un avituallamiento, eso si, va de fábula. El ritmo y tiempo de este parcial fue
de 4:16 min/km y 21:24.
Del km 15 al km 20, fue
el segundo mejor parcial, me sentí cómodo, y pude rodar a 4:12 min/km con un
tiempo de 21:03.
Del km 20 al km 25, este
fue mi mejor parcial, pasé la media maratón en 1:29:11; y corrí a ritmos altos,
a 4:09 min/km de media y 20:49 es lo que tardé, en el km 22,5 me tomé un gel.
Del km 25 al km 30,
empezaron a faltar las fuerzas y levanté el ritmo para retrasar lo máximo
posible el mítico muro del km 30, así que el parcial lo hice a 4:19 min/km con
un tiempo de 21:36. En el 29,5 me tomé otro gel.
Del km 30 al km 35, saqué
a relucir este precioso “muro de los 30”, así que bajé el ritmo y poquito a
poquito, porque era mejor conservar y batir mi marca que arriesgar sin sentido,
el ritmo medio fue de 4:28 min/km y el tiempo 22:22.
Del km 35 al km 40 fue
algo raro, me empecé a encontrar algo mejor a partir del 37, con la ayuda de la
bajada que había en este tramo logré recomponerme, hasta el km 38,5 que por
primera vez corriendo me cogió una rampa en el gemelo! Pensé que no acabaría,
pero entonces apareció un señor del público, y me auxilió, gracias a eso pude
continuar, la lástima es que el km 38 lo hice por culpa de eso en 5:40, perdí
tranquilamente 1 minuto, aun así el ritmo en ese parcial fue de 4:57 min/km y
un tiempo de 24:47.
Y entonces vino el clímax,
subí por el Paral·lel disfrutando de los 2 km y 195 metros que me quedaban, con
el griterío del público, con la gente que más quieres esperándote allí en la
meta, y encima para colmo entre en la meta de una forma épica, se me subió otra
vez el mismo gemelo, pero ahora ya no importaba, volvía estar allí, después de
otra gran batalla. El último parcial de 2,195 km lo hice en 11:04 a un ritmo de
5:02 min/km, y en total el reloj marcaba 3:05:19, no he llegado al objetivo que
era bajar de las 3 horas, pero he tocado el cielo otra vez superando mi marca
en 5 minutos, así que yo lo considero un gran éxito, en esta vida hay que
superarse, esto si, prometo que el año que viene lo pienso hacer, se donde están
los errores y donde he de mejorar, y a fin de cuentas si le saco el tiempo que
perdí por la rampa, solamente serían 4 minutos.
Resumen números:
Distancia total (km): 42.195
Tiempo total: 3:05:19
Ritmo medio: 4:23 min/km
Posición final: 943 de 14867
Posición categoría: 316 de 3010
Distancia total (km): 42.195
Tiempo total: 3:05:19
Ritmo medio: 4:23 min/km
Posición final: 943 de 14867
Posición categoría: 316 de 3010
Posición club L'Aire Granollers: 3 de 46
Saludos y Run & Run.
